Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2023
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75,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1325 kcal
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Gord: 46,10g | Prot: 50,04g | Carbs: 161,20g.
Café da Manhã: Kue Apem, Tahu Bacem, Paha Ayam, Nasi Merah. Almoço: Paha Ayam, Nasi Merah. Jantar: Paha Ayam, Nasi Merah. Lanches/Outros: Salad Buah, Bakso Daging Sapi, Keripik Tempe, Kue Apem, Indomaret Keripik Nangka. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ftrwjyy
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