Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2023
|
99,7 kg
Perdidos até agora: 25,3 kg.
Ainda faltam: 24,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1185 kcal
|
Gord: 42,10g | Prot: 71,34g | Carbs: 133,64g.
Café da Manhã: Спартак Шоколад Молочный, Нектарины, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Almoço: Дыня, Скатерть-самобранка Морковка Деликатесная по-Корейски, Магнит Сыр Маасдам, Акашево Рулет Любительский, Baisad Макароны Отварные. Jantar: Куриные Бедрышки (Запеченные), Запеченный Картофель. Lanches/Outros: Bio Max Биокефирный 1%, Манго. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yana_Fedotova_
|