Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2023
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1728 kcal
|
Gord: 80,52g | Prot: 142,38g | Carbs: 110,90g.
Café da Manhã: Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Лента Салат Чука с Орехово-Кунжутным Соусом , Real Сырники Классические, Сыр Российский, Свекла Вареная, Чиабатта, Капуста Тушеная, Котлета Домашняя, Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iraheinz
|