Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2023
|
75 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1666 kcal
|
Gord: 103,61g | Prot: 88,02g | Carbs: 95,69g.
Café da Manhã: Просто Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Кофе с Молоком, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Форель Слабосоленая. Almoço: Просто Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Jantar: Свиные Ребрышки, Просто Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Свиные Ребрышки, Колбаса Краковская. Lanches/Outros: Norven Форель Слабосоленая, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Арбуз. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lya123x
|