Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2023
|
10 kg
Perdidos até agora: 49,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1127 kcal
|
Gord: 53,34g | Prot: 52,84g | Carbs: 112,93g.
Café da Manhã: Nasi Uduk, Telur Ceplok. Almoço: Nasi Uduk, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Jantar: Jagung Rebus, Nasi Putih, Ayam Goreng, Nasi Uduk, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Lanches/Outros: Jagung Rebus, Nasi Uduk, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Jagung Rebus. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de daramaulidaa
|