Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2023
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
932 kcal
|
Gord: 53,63g | Prot: 40,87g | Carbs: 75,49g.
Café da Manhã: Красная Цена Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 5 Хлеб Пшеничный, Огурец (с Кожурой), Hochland Твороженный Сыр, Хлебозавод 5 Хлеб Пшеничный. Almoço: Суп Куриный с Картофелем, Лэнд Кабачки в Сметане, SPAR Котлета Домашняя. Lanches/Outros: Пятерочка Сливы, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Лента Арахис в Кунжуте. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de neugodova87
|