Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2023
|
96,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 26,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1591 kcal
|
Gord: 77,14g | Prot: 43,26g | Carbs: 182,00g.
Café da Manhã: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Roshen Шоколад Молочный Lacmi с Какао-Ореховой Начинкой и Крекером, Батон, Рагу из Баклажанов, Суп Куриный с Картофелем. Almoço: Рагу из Баклажанов, Батон, Огурец (без Кожуры), Рудь Мороженое Каштан Полтавский с Какао, Киевхлеб Соломка Сладкая. Jantar: Рагу из Баклажанов, Roshen Roshetto Вафля, Батон, Салат из Помидоров и Огурцов. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de urijstel
|