Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2023
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2170 kcal
|
Gord: 96,16g | Prot: 120,38g | Carbs: 208,59g.
Café da Manhã: Помидоры, Яичница (с Целым Яйцом), Сыр Сулугуни, Орбита Янтарный Берег Плавленый Продукт с Сыром, Огурец (с Кожурой), Батон. Almoço: Помидоры, Соусом Песто, Макароны по Флотски, Рогачев Сгущенка, Bon&Bon Творожные Вафли. Jantar: Бутерброд с Икрой, Бутерброд с Колбасой. mais...
|
Ganhando 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iwanttobehelga
|