Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2021
|
64 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1890 kcal
|
Gord: 92,75g | Prot: 73,61g | Carbs: 194,08g.
Café da Manhã: Greenfield Чай, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Шоколадово Печенье Глазированное с Арахисом, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо. Almoço: Greenfield Чай, Шоколадово Печенье Глазированное с Арахисом, Салат Овощной с Маслом, Хлеб Дарницкий, Плов с Грибами. Jantar: Кофе (из Молотых Зерен), 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Помидоры, Delicados Тортилья Пшеничная Мультизлаковая, Омлет или Яичница, Вязанка Сосиски Сливушки. Lanches/Outros: Гулливер Хурма Медовая, Мандарин. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena300591
|