Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2023
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78 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1351 kcal
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Gord: 33,55g | Prot: 84,43g | Carbs: 177,60g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Ovo, Goma de Tapioca, Café. Almoço: Macarrão com Sardinha. Jantar: Coxão Mole Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Hortifruti Abacaxi, Arroz Branco Cozido. Lanches/Outros: Batavo Iogurte com Mel, Mamão Formosa, Max Titanium 100% Whey. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rosangelacastilho
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