Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2015
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70,7 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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478 kcal
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Gord: 1,50g | Prot: 24,58g | Carbs: 100,68g.
Café da Manhã: Красное Яблоко, Зеленый Чай, Яичный Белок, Грейпфрут. mais...
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3801 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 5 horas, Cross Training - 30 minutos, Descansar - 10 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 13,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ivolgamos
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