Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2015
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56 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1031 kcal
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Gord: 33,69g | Prot: 66,16g | Carbs: 116,53g.
Café da Manhã: Гречка Отварная, Льняное Масло, Данон Активиа Чернослив. Almoço: Bonduelle Белая Фасоль Classique, Китайская Капуста, Редис, суп итальянский. Jantar: Форель, Каждый День Фасоль с Грибами. Lanches/Outros: кофе с сахаром и молоком, Здоровье Шиповник Натуральный, Редис. mais...
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1836 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Mountain Bike (Bicicleta de Montanha) - 15 minutos, Fazer Compras - 1 hora, силовая йога - 35 minutos, Limpeza - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 12 horas e 10 minutos. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de beliasha
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