Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2023
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125,6 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 37,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2161 kcal
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Gord: 88,48g | Prot: 96,64g | Carbs: 320,79g.
Café da Manhã: Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Maxwell House International Cafe Sugarfree French Vanilla, Coffee. Almoço: Slim-Fast Shakes - Cappuccino Delight. Jantar: Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Daisy Light Sour Cream, Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Wegmans Sliced Baby Bella Mushrooms, Rice-A-Roni Long Grain & Wild Rice. Lanches/Outros: Peach, Babybel Mini Light Cheese. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Slmshdy
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