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Terug van vakantie, nu een maandje tracken tot de volgende vakantie
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78,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2037 kcal
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Gord: 70,58g | Prot: 162,55g | Carbs: 179,08g.
Café da Manhã: Lidl Verse Sinaasappelsap , Proteini.Si Proteinska Kasa Malina. Lanche da Manhã: Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Alpro Soya Melk Original, Innocent Antioxidant. Almoço: Zonnebloemolie, Jumbo Rucola, Jumbo Aziatische Saladegroente, Ei, Jumbo Gekookte Hamblokjes. Lanche da Tarde: Melkunie Melkunie Protein Chocolate Pudding. Jantar: Lidl Mediterraans Gouda 50+ Kaas , Jumbo Grof Volkoren Brood. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helena0567
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