Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2023
|
99,6 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg.
Ainda faltam: 24,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1100 kcal
|
Gord: 47,12g | Prot: 70,98g | Carbs: 103,54g.
Café da Manhã: Манго, Село Зелёное Молоко 2,5%, Barilla Песто с Базиликом и Перцем Чили, Яйцо, Звениговский Мясной Орех, Помидоры. Almoço: Спартак Шоколад Молочный, Нектарин, Уха из Форели. Jantar: Мёд, Дыня, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yana_Fedotova_
|