Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2023
|
108,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 28,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1185 kcal
|
Gord: 36,45g | Prot: 47,96g | Carbs: 164,42g.
Café da Manhã: Greenfield Красный Чай с Малиной, Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Жареное Яйцо, Красная Цена Каша Овсяная со Сливками. Almoço: ЕЖК Майонез, Суп Куриный с Вермишелью, Смак Хлеб Русский. Jantar: Макфа Макароны Отварные, Красные Помидоры, Гуляш из Свинины. Lanches/Outros: Сахар, Полевское Сметана 15%, Село Зелёное Творог 5%. mais...
|
Ganhando 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AikaVeronika
|