Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2015
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87,7 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2148 kcal
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Gord: 55,85g | Prot: 159,37g | Carbs: 256,22g.
Café da Manhã: Pace Picante Medium Salsa, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g), Tyson Foods Pork Loin Boneless Center Cut Chops, Egg Beaters Egg Beaters - Original. Almoço: Rudy's BBQ Sauce, Rudy's Beans (Small), Rudy's Turkey. Jantar: Corn On The Cob with Butter, Boiled Potato, Birds Eye Steamfresh Whole Green Beans, Zatarain's New Orleans Style Dirty Rice Mix, Channel Catfish (Farmed). Lanches/Outros: Ice Cream Cakeland Golden Oreo Premium Ice Cream Cake. mais...
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2143 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 36 minutos, Dormir - 7 horas e 24 minutos. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de KCdaBaller
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