Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2023
|
75 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2190 kcal
|
Gord: 107,62g | Prot: 122,48g | Carbs: 190,37g.
Café da Manhã: Цикорий с Молоком, Norven Форель Слабосоленая, Хлебопек Хлеб Украинский Новый. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кабачки Жареные. Jantar: Norven Форель Слабосоленая, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lanches/Outros: Арбуз, Деликатеска Слива Сладкая. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lya123x
|