Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2023
|
130,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 31 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
586 kcal
|
Gord: 34,12g | Prot: 39,49g | Carbs: 30,15g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Нежная, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Almoço: Камшат Окунь Вяленый, Лента Сыр Косичка. Jantar: Properlab Коллаген, Му-Му Пюре Картофельное . Lanches/Outros: СПК Сервелат Фирменный , Малина, Мёд, Обычные Блины, Большая Кружка Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de UliaSIM
|