Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2023
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 34,2 kg.
Ainda faltam: 24,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1620 kcal
|
Gord: 72,63g | Prot: 38,53g | Carbs: 202,45g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Сдобная Особа Итальянский Пай С Вишней, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almoço: Шарлиз Вафли Бисквитные Марсельские, WKUP Энергетик, Мираторг Кордон Блю с Ветчиной и Сыром, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Valio Йогурт Сливочный Laplandia Со Вкусом Крем-Брюле. Lanches/Outros: Завод Пастухова Суфле Молочное с Молоком Сгущенным Вареным, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|