Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2023
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120 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 50 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1143 kcal
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Gord: 69,15g | Prot: 54,69g | Carbs: 87,16g.
Café da Manhã: Семена Льна, Кефир 3,2%, Творог 5%. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Jantar: Арбуз. Lanches/Outros: Нектарины. mais...
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Histórico de Peso de aljohina_sa
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