Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2023
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102,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1509 kcal
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Gord: 70,76g | Prot: 46,89g | Carbs: 170,92g.
Café da Manhã: Edeka Joghurt Mild L-Frei, DM Bio Erdmandelmehl, Bio Hafer, DM Bio Leinöl Kaltgepresst, DM Bio Hirseflocken, Lidl Heidelbeeren, Ener Bio Haferkleie , Kölln Haferflocken, Erdbeeren. Almoço: Gut & Günstig Streichzart Gesalzen, Gut & Günstig Delikatess Geflügel Paprika Lyoner, Dinkelbrot. Jantar: Gut & Günstig Streichzart Gesalzen, Gut Langenhof Geflügel Paprika-Lyoner, Dinkelbrot. Lanches/Outros: Birnen, Nuii Almond & Java Vanilla. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schnuurz
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