Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2023
|
85,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1789 kcal
|
Gord: 67,90g | Prot: 110,93g | Carbs: 185,34g.
Café da Manhã: Сахарный Песок, Станция Молочная Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Махеевъ Майонез Салатный, Пищекомбинат Бежицкий Хлеб Белорусский , Суп из Свинины, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Махеевъ Майонез, Пищекомбинат Бежицкий Хлеб Белорусский, Лента Перец Фаршированный. Jantar: Магнит Банан, Помидоры, Кофе, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Махеевъ Майонез Салатный, Пищекомбинат Бежицкий Хлеб Белорусский , BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lanches/Outros: Кофе, Зефир. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мария 877
|