Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2023
|
46,8 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
898 kcal
|
Gord: 37,57g | Prot: 28,18g | Carbs: 109,90g.
Café da Manhã: Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Солянка, Простоквашино Сметана 15%. Almoço: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный. Lanches/Outros: Рот Фронт Батончики, Славянка Золотой Степ, Lipton Холодный Зелёный Чай, Славянка Золотой Степ, Lipton Холодный Зелёный Чай. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arii.i
|