Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2023
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1644 kcal
|
Gord: 90,81g | Prot: 77,93g | Carbs: 123,99g.
Café da Manhã: Zappalà Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Primizie (12g), Stuffer Spalmabile Fresco Classico, Nescafe Caffè per Latte, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Misura Cornetto Integrale al Miele Fibrextra, Prugne. Almoço: Bistecca di Manzo, Costine di Maiale, Pancetta, Pomodori, Insalata di Pomodori, Magnum Mini Nocciola. Jantar: Muller Mix Yogurt Bianco Più Lamponi e Melograno. Lanches/Outros: Mandorle, Crastan Nocciolino. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Angelamaria79
|