Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2023
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 45,4 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1427 kcal
|
Gord: 50,71g | Prot: 69,59g | Carbs: 178,57g.
Café da Manhã: Preston Кокосовая Стружка, Дикси Нектарины, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Ашан Чернослив Сушеный, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо Куриное, Пятерочка Банан. Almoço: Огурец (с Кожурой). Jantar: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Маша и Медведь Биойогурт Яблоко-Груша, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Коломенское Хлеб Ароматный, Зеленый Лук, Суп-пюре из овощей. Lanches/Outros: Ермолино Батончик Ермолинка с Вафелькой, Невский Кондитер Мармелад Мармедольки, Чай Несладкий, Бахрушин Рулет Куриный. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|