Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2023
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1121 kcal
|
Gord: 46,08g | Prot: 54,18g | Carbs: 120,15g.
Café da Manhã: Пятерочка Банан, Миндаль Миндаль, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Тыквенные Семечки, Станция Молочная Сметана 15%, Станция Молочная Творог 5%, Пшёная каша. Almoço: Global Village Горчица Французская, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Jantar: Красная Цена Чернослив, Эндакси Псиллиум, Станция Молочная Кефир 1%. Lanches/Outros: Голден Яблоко . mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinanaryshkina2018
|