Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2023
|
93,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1689 kcal
|
Gord: 127,21g | Prot: 86,80g | Carbs: 51,68g.
Café da Manhã: Молочная Станция Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Вкуснотеево Сметана 20%, Брауни кето, Лук, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Ашан Шампиньоны, Станция Молочная Сливки 20%. Jantar: Сметана 20%, Капуста Белокочанная, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кабачок, Вкуснотеево Сметана 20%, Морковный кекс. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alina777Malina
|