Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2023
|
51,2 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1363 kcal
|
Gord: 42,03g | Prot: 136,85g | Carbs: 109,71g.
Café da Manhã: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Миндаль Миндаль, Optimum Nutrition Amino Energy, Prosto Гречка, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Almoço: Огурец (с Кожурой), Prosto Гречка, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Перекресток Томаты на Ветке Красные, Prosto Гречка, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Миндаль Миндаль. Lanches/Outros: Миндаль Миндаль, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Weider Protein 80 Plus. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕкатеринаМалая
|