Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2023
|
93,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 33,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1562 kcal
|
Gord: 56,32g | Prot: 83,66g | Carbs: 196,85g.
Café da Manhã: Голубика, Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слобода Майонез, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кондитерский Комбинат Кубань Соломка Тимашевская Соленая. Almoço: Русское Море Скумбрия Холодного Копчения. Jantar: Перекресток Виноград Белый, Московский Пекарь Пирожное Бисквитное со Сливочным Кремом. Lanches/Outros: Дыня. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лесяизполесья
|