Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2023
|
73 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2029 kcal
|
Gord: 96,38g | Prot: 65,87g | Carbs: 229,62g.
Café da Manhã: Butter , Tomatoes, Cucumber Salad, Boiled Egg, Avocado Dip, Toasted Bread. Almoço: Potato French Fries, Green Grocers Seasoned Mixed Vegetables Mexican Style , Mixed Vegetables (Drained Solids, Canned) , Chicken Thigh Meat and Skin . Lanches/Outros: Oatly Strawberry Ice Cream, Waitrose Red Grapes, Espresso Coffee. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pptear
|