Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2023
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61,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1010 kcal
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Gord: 45,19g | Prot: 62,24g | Carbs: 86,37g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо без Жира, Творожно-Яблочные Оладьи , Спринт Хлеб, Авида Сливки 10%. Almoço: Рыбные Котлеты, Макароны Отварные. Jantar: Семга Слабосоленая, Ласковый Теленок Сливочный Сыр Творожный, Кабачковые Оладьи Вера . Lanches/Outros: FitnesShock Shocks Peanut + Chocolate. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de верочка1996
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