Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2023
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74,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1027 kcal
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Gord: 38,43g | Prot: 77,05g | Carbs: 92,72g.
Almoço: 배추김치, 대파, 양배추, 돼지고기 앞다리살, 삼양 삼양라면, 라면스프. Jantar: 고메공방 슈크림빵빵 쁘띠붕어빵, GS25 생크림 오믈렛, 닭볶음탕. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de coffesoda
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