Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2023
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120,7 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 25,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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994 kcal
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Gord: 50,55g | Prot: 78,44g | Carbs: 52,88g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Cortado, Ovo Mexido. Almoço: Sopa de Legumes com Carne. Jantar: Pão, Ovo, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Lanches/Outros: Ovo, Requeijão, Marilan Magic Toast Light, Café Expresso. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lauracafundo
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