Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2023
|
78,9 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1824 kcal
|
Gord: 64,71g | Prot: 119,60g | Carbs: 151,03g.
Café da Manhã: Братцы Вареники Вареники с Творогом. Almoço: Му-Му Курица Запечённая с Овощами и Сыром , Гречка Отварная, Сметана , Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник. Jantar: Jack Daniels Виски Honey, Запеченная или Жареная Треска, Каждый День Цветочный Мед, Сыробогатов Сыр Голландский. Lanches/Outros: Balance Детокс Слим Алоэ, Простоквашино Кефир 2,5%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beby911
|