Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2023
|
90,6 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 31,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
535 kcal
|
Gord: 17,64g | Prot: 15,64g | Carbs: 82,68g.
Almoço: Kellogg's Special K Red Berries. Jantar: Pizza with Meat. Lanches/Outros: Quaker Rice Cakes - Ranch. mais...
|
|
2674 kcal
|
Exercício:
Nadar (Lento) - 1 hora, Aeróbica - 19 minutos, Descansar - 14 horas e 41 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SunnyDayTonya
|