Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2023
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125,9 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg.
Ainda faltam: 37,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1788 kcal
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Gord: 74,01g | Prot: 141,89g | Carbs: 138,45g.
Café da Manhã: Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Maxwell House International Cafe Sugarfree French Vanilla, Coffee. Almoço: Slim-Fast Shakes - Cappuccino Delight. Jantar: Darigold Fit Milk, Campbell's 98% Fat Free Condensed Cream of Mushroom Soup, Giorgio Sliced Mushrooms, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. Lanches/Outros: LesserEvil Buddha Bowl Himalayan Pink Popcorn, Babybel Mini Light Cheese. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Slmshdy
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