|
Отпуск закончился и на весах + 🙊
|
85,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 30,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1166 kcal
|
Gord: 60,08g | Prot: 59,17g | Carbs: 99,13g.
Café da Manhã: President Сыр Творожный Сливочный «Cremerie», Огурец, Оливковое Масло, Яйцо, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Almoço: Самокат Майонезный Соус Веганский, Чай с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Чай с Молоком, Самокат Паштет из Мяса Индейки с Шампиньонами и Прованскими Травами, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Хлебница Хлеб Гречишный. Lanches/Outros: Epica Йогурт Персик-Маракуйя . mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LidiyaRam
|