Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2023
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68,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1934 kcal
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Gord: 68,77g | Prot: 56,63g | Carbs: 279,30g.
Café da Manhã: Marmelade, Emmentaler, Milfina Butter , Aldi Rosenbrötchen . Jantar: Spaghetti, Bolognese. Lanches/Outros: Krüger Classico Cappuccino, Erdbeeren, Schlagfix Gesüßte Schlagcreme, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Energysing
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