Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2023
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101 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1258 kcal
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Gord: 77,99g | Prot: 61,49g | Carbs: 81,58g.
Almoço: Biber Dolması, Tavuklu Bezelye Yemeği, Sütaş Ayran. Jantar: Sulu Köfte, Piyaz, Haşlanmış Yumurta. Lanches/Outros: Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Sütlü Kahve. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kobiyasfili
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