Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2023
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68 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1911 kcal
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Gord: 63,43g | Prot: 50,86g | Carbs: 139,41g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет или Яичница. Jantar: Виски, Икра, Сливочное Масло, Хлеб, Арбуз. Lanches/Outros: Круассан, Тёрн. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ОлесяЕжик
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