Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2023
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55,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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882 kcal
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Gord: 39,93g | Prot: 81,08g | Carbs: 67,18g.
Café da Manhã: Bauducco Torrada Multigrãos, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Deale Queijo Mussarela Fatiado. Almoço: Brócolis Cozido, DIA Manga Rosa , Pepino (com Casca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango a Milanesa. Jantar: Deale Queijo Mussarela Fatiado, Seara Peito de Peru, Peito de Peru, Ovo Cozido, Leite de Amêndoas, Banana Prata. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessiteixeira
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