Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2023
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82,4 kg
Perdidos até agora: 6,0 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2025 kcal
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Gord: 91,19g | Prot: 132,54g | Carbs: 184,28g.
Café da Manhã: Freshlike Mixed Vegetables, Baked or Broiled Fish, Steamed Rice, Reign Inferno. Almoço: El Mexicano Cotija Queso Seco Part Skim Milk Cheese, Calavo Avocado, Guerrero Tortilla, Pinto Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) . Jantar: El Mexicano Cotija Queso Seco Part Skim Milk Cheese, Mission Zero Net Carbs Original Wraps, El Mexicano Frijoles Pintos Pinto Beans, Ingles New York Strip Steak. Lanches/Outros: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Squirt Diet Squirt (Can), Cashew Nuts . mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Salvador molina
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