Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2023
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97 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2475 kcal
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Gord: 123,95g | Prot: 78,10g | Carbs: 259,30g.
Café da Manhã: Max Snack Orzeszki w Chrupkiej Skorupce Papryka, Max Snack Orzeszki w Chrupkiej Skorupce Papryka, Lays Zielona Cebulka, Tesco Lody, Śmietana Kremowa, Kremówka, Gofry, Nutella Nutella, Syrop Czekoladowy, Gofr, Zwykły Gofr, Gofr z Owocami, Buraki Gotowane, Potrawka z Kurczaka, Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli), Mleko 1,5%, Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu, Mleko 3,2%, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Jajko, Ser Gouda w Plastrach, Biedronka Bułka Kajzerka. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de gawenzi
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