Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2023
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1362 kcal
|
Gord: 44,56g | Prot: 96,50g | Carbs: 144,23g.
Café da Manhã: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Светаево Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский. Almoço: Мистраль Гречка Отварная без Масла, La Paulina Чеддер, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. Jantar: Ратибор Варенье Малиновое, Простоквашино Творог Мягкий 5%. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tanu_zhu
|