Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2023
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1104 kcal
|
Gord: 55,97g | Prot: 63,35g | Carbs: 87,51g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Верховье Био Йогурт Натуральный, Кекс со Сливой, Манная Каша на Молоке, Вкуснотеево Молоко 2,5%. Almoço: Вкуснотеево Сметана 20%, Борщ с Курицей. Jantar: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Рыбные Котлеты, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Авида Кефир 1%, FitnesShock Shocks Peanut + Chocolate. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|