Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2023
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77,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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384 kcal
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Gord: 6,05g | Prot: 37,81g | Carbs: 42,52g.
Café da Manhã: Land Protein +, Prozis Oats Instant Cookie Flavour, Latte Proteico, Egg White Albumin, Prozis Maple Syrup Zero, Real Whey 100% Isolate, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Acqua. Almoço: Yum Yum Instant Noodles Chicken Flavour. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de minteyer
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