Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2023
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80,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2046 kcal
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Gord: 95,01g | Prot: 105,23g | Carbs: 188,98g.
Café da Manhã: Atletic Food Ичалковский КСБ-80, Сахар, Endorphin Протеин Вишня в Шоколаде. Almoço: Махеевъ Терияки, Котлета Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Свиная. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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