Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2023
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
916 kcal
|
Gord: 38,14g | Prot: 78,83g | Carbs: 68,02g.
Café da Manhã: Своя Линия Фасоль Консервированная , Dulano Ветчина из Индейки, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Leerdammer Сыр 30%, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Italiamo Прошутто. Jantar: Rio Mare Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Борщ с Курицей. Lanches/Outros: Кофе, Мёд, Alpro Кокосовое Молоко, Голубика, Творог. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ніка.
|