Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2023
|
84,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1072 kcal
|
Gord: 44,91g | Prot: 96,74g | Carbs: 68,51g.
Café da Manhã: Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Яйцо Куриное, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Кофе (Растворимый), Увелка Булгур с Киноа. Almoço: Индилайт Филе Грудки Индейки, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Картофель Отварной. Jantar: Макдоналдс Капучино (0,3 L). mais...
|
Perdendo 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AsyaOsya
|